剧情简介

第一阶段是增加肌肉量,每周健身三次;第二阶段是减肌肉和减脂肪,运动类型从重量训练变成有氧训练,饮食累计卡路里要降到1000卡以下;最后一个阶段是保持身体机能稳定,同时饮食降到600卡以下。当时全家本来要一起吃饭,但是谁知道餐厅压根没开业,因此转而溜达了一圈,这一散步随后就让台媒跟了上来。台媒因此也就拍摄到了王婷萱抱着宝宝的画面,并且王婷萱的无名指还戴着戒指,当时外界都将王婷萱认为是明道的女友,而不是妻子,不过从当时无名指上的戒指来看,两人显然已经“隐婚”!

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